Szybkie tempo życia i pracy, stres, brak aktywności ruchowej, niezdrowa dieta zawierająca dużą ilość tłuszczów nasyconych i typu trans – to główne przyczyny chorób układu sercowo – naczyniowego, z powodu których na całym świecie umiera rocznie aż 17,1 miliona osób, w tym ok. 35 tysięcy Polaków1. 26 września po raz 10. we wszystkich krajach obchodzony będzie Światowy Dzień Serca.

Nasz styl życia ulega ciągłej zmianie. Żyjemy coraz intensywniej, codziennie jesteśmy narażeni na stres, mamy niewiele czasu i okazji na aktywny wypoczynek. Trudno jest nam stosować się do wymogów zdrowej, zbilansowanej diety. Jednak jednocześnie stajemy się bardziej świadomi potrzeb naszego organizmu.

Co kraj to obyczaj - również jeśli chodzi o profilaktykę chorób układu krążenia - Japończycy piją zieloną herbatę, Francuzi postawili na czerwone wino, a Polacy na siłę aronii.

Czy wiesz jak mocne jest Twoje serce i jaka jest jego wydolność? W czasie, kiedy przeczytasz ten tekst przepompuje ono niemal całą krew w Twoim organizmie.

Jesteś zmęczona? Spięta? Zestresowana? Wypróbuj koniecznie Slimming Massager. Dzięki temu urządzeniu – dostępnemu w sklepie internetowym Multisort - odprężysz się, zrelaksujesz, a także nadasz odpowiedni kształt swojej sylwetce.

Nowy krem renomowanej marki De Noyle's na dzień i na noc to kosmetyk o działaniu nawilżającym i odmładzającym. Wyróżnia go niezwykle dopracowany skład – ekologiczny krem De Noyle's to aż 98.7% składników naturalnych, 16% organicznych. Wśród składników aktywnych znajdziemy m.in. wodę pomarańczową, olejki z orzecha laskowego i nasion dyni, masło shea, wyciąg z imbiru, Aquaxyl i ceramidy.

Każda pora roku jest piękna. Jesienne krajobrazy są inspiracją dla niejednego artysty. Natura szczodrze dba o rozkosze podniebienia i zapewnia bogactwo grzybów i pysznych owoców. Na jesienną pluchę pomaga gorąca herbata, ciepły koc i dobra książka. Coraz dłuższe wieczory, to z kolei czas, który możemy spędzić z rodziną i przyjaciółmi.

Dla wielu dzieci mycie rąk to sama przyjemność, innym trzeba o tym przypominać. Właściwa higiena rąk jest szczególnie istotna w szkole ponieważ zarówno toalety, szatnie, jak i korytarze, mogą być siedliskiem groźnych mikroorganizmów. Mogą one  wywoływać  tzw. choroby brudnych rąk będącą najczęstszą przyczyną nieobecności dzieci w szkole.